ул. Нижняя Красносельская, дом 40/12, корп. 20
+7 (495) 221 08-74    |  






Инструкторы ТЗ



Максимова Ольга  
Персональный тренер

Максимова Ольга


Персональный тренер

Тренерский стаж более 14 лет.

Специализация: Программа индивидуальных занятий по восстановлению организма женщин в послеродовой период. Занятия на гибкость и растяжку, оздоровительная гимнастика (возрастная), работа с индивидуальными проблемами опорно-двигательного аппарата, лечебная физкультура, исправление осанки, подростковый фитнес. Работа с системой «TRX». Составление индивидуальных программ.  Консультация по питанию, составление и формирование индивидуальных диет в зависимости от личных особенностей каждого организма. Коррекция фигуры, занятия по снижению веса, силовой тренинг.

Образование: Высшее спортивное. Педагог по физической культуре и спорту. Педагог-валеолог.

Сертификат FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по специальности "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу".