Устала видеть объёмный живот и не носишь обтягивающие платья?
Устала от свисающих валиков по бокам и не можешь надеть купальник?
Устала от дряблости после беременности, качаешь пресс, пробуешь разные диеты, но это не помогает иметь красивый и подтянутый живот?
Мы знаем, что делать! Приходи на интенсив «Подтяни Живот»!
В течении 3-х недель мы будем:
- Работать над восстановлением мышц тазового дна
- Учиться диафрагмальному дыханию
- Учиться мягким техникам коррекции мышц живота
- Снижать боль и дискомфорт во время цикла
- Повышать либидо
Что ты получишь:
- Отдельный ТГ чат для участников
- Полезные материалы - чек листы, гайды по питанию, секреты плоского живота
- Бережный подход для организма
Почувствуй силу внутри себя! Сделай шаг к здоровому и красивому животу! Встреть Новый год в новом теле!
Период проведения с 10 по 30 ноября.
Живые тренировки два раза в неделю пн и ср в 18:30
Стоимость до 1 ноября 7000 рублей, после 1 ноября - 10 000 рублей.
Количество участников - 7 человек.