Адрес:м. Бауманская ул. Нижняя Красносельская, д. 40/12, к. 20
Телефон:+7 (495) 221-08-74
Популярный способ кардионагрузки — бег или быстрая ходьба на беговой дорожке.⠀Польза от этого тренажера почти такая же, как и при беге или ходьбе по пересеченной местности, но есть четкая возможность контролировать:
⠀Бег влияет на психологическое состояние и снимает стресс благодаря выработке эндорфинов.⠀И влияет на физическое состояние:
⠀Кардиотренировка может навредить только в двух случаях:
⠀ReСтарт оснащен кардиотренажерами о лидера рынка PRECOR.
Популярный способ кардионагрузки — бег или быстрая ходьба на беговой дорожке.⠀Польза от этого тренажера почти такая же, как и при беге или ходьбе по пересеченной местности, но есть четкая возможность контролировать:
Наклон; Скорость; Расстояние; Количество калорий.⠀Бег влияет на психологическое состояние и снимает стресс благодаря выработке эндорфинов.⠀И влияет на физическое состояние:
Ускорят метаболизм; Сжигает жир; Укрепляет кровеносно-сосудистую и нервную системы.⠀Кардиотренировка может навредить только в двух случаях:
Неправильная техника; Наличие противопоказаний.⠀ReСтарт оснащен кардиотренажерами о лидера рынка PRECOR.