Хаммам

Даже люди, которые обычно тяжело переносят жару, могут смело посещать хаммам. Кроме более низкой температуры, за счет особого способа подачи тепла нет резких перепадов, которые могут тяжело восприниматься организмом. Во-вторых, на протяжении всего времени сеанса поддерживается высокая влажность воздуха, который насыщен полезными эфирными маслами. Сочетание хаммама с плаванием в бассейне окажется еще более эффективным и приятным по ощущениям.