Тренировки на пластиковых платформах с резиновым куполом-полусферой, которые на данный момент являются одними из самых востребованных тренажеров. В отличие от большинства других тренажеров, BOSU позволяет тренировать мышцы, которые неподвластны обычным методам. А из-за неустойчивой поверхности тренировки на этом оборудовании более интенсивны, чем на каком-либо другом.