Адрес:м. Бауманская ул. Нижняя Красносельская, д. 40/12, к. 20
Телефон:+7 (495) 221-08-74

Mix fight

На тренировках развиваются 5 физических качеств спортсмена:

• сила
• скорость
• ловкость
• пластичность
• выносливость

Тренировка состоит из 4-х частей: 

• разминка
• растяжка
• ударная техника
• заминка

На тренировках развиваются 5 физических качеств спортсмена:

Тренировка состоит из 4-х частей: