КОМАНДА.

Гартман Артур

Фитнес-менеджер
Категория: Фитнес-менеджер
Рейтинг: оставить отзыв

Фитнес-менеджер

Непрерывный опыт работы в фитнес индустрии с 2014 года.

  • Опыт проведения персональных тренировок по направлениям групповых программ и тренажёрного зала с 2014 года.
  • 1 разряд по лёгкой атлетике.
  • Участник фитнес-конвенции ITS Convention 2014-2018 гг.
  • Сертификат  ITS Original CrossFit Level 1, Level 2
  • Сертификат  ITS CrossFit Advanced
  • Семинары "Методики проведения тренировок в тренажерном зале, функциональных тренировок, циклирование нагрузок, миофасциальный релиз"
  • Сертификат «Кинезиотейпирование»
  • Международный сертификат «TRX Suspension Training Course»
  • Прошёл обучение на специфику работы менеджера фитнес-департамента в 2019 году.

Как тренер Тренажерного зала:

  • Набор мышечной массы
  • Снижение процента жировой массы
  • Поддержание формы
  • Увеличение силовых показателей
  • Функциональный тренинг и ОФП

Как тренер Групповых программ:

  • Степ аэробика
  • Функциональная степ аэробика
  • Все виды силовых направлений (PUMP, ABS, ABL, Low Body, Upper Body, Full Body, Core и т.д.)
  • Функциональный тренинг в различных вариациях (HIIT, FT, Balance и т.д.)
  • Растяжка
  • Pilates MAT
  • Cycle
  • TRX
  • Гамаки

Видео

Виктор Постников. Персональный тренер фитнес-клуба "РеСтарт".


Гостевой визит

Отправляя данное сообщение, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Оставить отзыв

Оценка
Ваш отзыв

Заморозить карту

Отправляя данное сообщение, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Заказать обратный звонок.

Отправляя данное сообщение, Вы даете согласие на обработку персональных данных
mp
Отправляя данное сообщение, Вы даете согласие на обработку персональных данных
Индекс цитирования Яндекс.Метрика