Адрес:м. Бауманская ул. Нижняя Красносельская, д. 40/12, к. 20
Телефон:+7 (495) 221-08-74
Тренерский стаж более 6 лет.
Специализация:
Регалии / Награды / Достижения:
КМС по жиму лежа.
Образование:
среднее профессиональное.
Тренерский стаж более 6 лет.
Специализация:
Построение системы тренировочного процесса, программы питания и восстановления с учётом индивидуальных особенностей человека (пол, возраст, ограничения) Постановка и контроль техники выполнения упражнения Функциональный тренинг (CrossFit) Работа с оборудованием “TRX” Набор мышечной массы и похудение Развитие выносливости Улучшение силовых показателей и гибкости Проведение тренировок с детьми Подготовка к сдаче различных нормативов по физической культуре (напр. ГТО, КСУ) Укрепление мышечного корсета позвоночника, связок и суставов. Исправление осанки. Нацеленность на результат и мотивирование клиента.Регалии / Награды / Достижения:
КМС по жиму лежа.
Образование:
среднее профессиональное.