Фото
Спокойный класс, направленный на развитие эластичности мышц, связок и сухожилий. Для любого уровня подготовки.
Это правильно спланированная система упражнений на растягивание и вытягивание позвоночника, на развитие гибкости определенных мышц, связок и сухожилий туловища и конечностей для людей с разным исходным уровнем гибкости.