Пн-Пт: с 7:00 до 23:00, Вых.: с 9:00 до 22:00

Персональный тренинг

Казалось бы, что может быть сложного в фитнесе? Подходишь к тренажёру и выполняешь упражнение, согласно нарисованной инструкции.  Однако мы забываем, что фитнес – это большой комплекс знаний, включающих в себя основы анатомии и физиологии, диетологии и техники выполнения упражнений, со своими тонкостями и нюансами. Наше тело – невероятно сложный и достаточно хрупкий механизм, с которым надо уметь обращаться. Принцип «бери больше – кидай дальше» не подходит, если вы всерьез рассчитываете на результат и не хотите иметь проблем со здоровьем. Тренеры фитнес-клуба «ReСтарт» всегда будут рады вам помочь!

 

 

Основными преимуществами персональных тренировок являются:

  • Индивидуальный подход с учетом Ваших анатомических особенностей, конституции телосложения, уровня подготовки и результатов тестирования.
  • Составление индивидуальных программ тренировок различной направленности.
  • Работая с тренером, каждое упражнение Вы будете делать правильно, а значит, повысите эффективность тренировки и избежите травм.
  • Мотивационная функция, обязывающая Вас к дисциплине и систематическому посещению фитнес-клуба. А это ускоряет достижение цели.
  • Концентрация – ведь во время  занятий с тренером Вы находитесь в зоне комфорта и Ваш наставник расскажет, над чем Вы работаете, научит чувствовать Ваши мышцы при работе.
  • Регулярно тренируясь с тренером, можно не только избавиться от лишнего подкожного жира, но и подтянуть слабые мышцы, создать рельефную фигуру, существенно развить свою силу, выносливость, координацию, гибкость и равновесие.
  • Так же профессионализм и необходимое образование тренера обеспечивает наиболее быстрый и желаемый результат!

 

И это далеко не все преимущества, которые получаете вы, занимаясь фитнесом персонально!

Цены

  • Наименование Цена
  • Одна персональная тренировка "Тренер" 1545
  • Одна персональная тренировка "Мастер" 1950
  • Одна персональная тренировка "VIP" 2300
  • Одна тренировка TRX 1150

ВНИМАНИЕ! В клубе действует скидка "С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ" 10% на любые услуги (срок – 3 дня до дня рождения и в день рождения). Дополнительная скидка на приобретение персональных тренировок или блоков в день приобретения клубной карты – 10% (персональный тренинг).

Найти фитнес-услугу

Новости

Статьи

Бесплатный визит

Отправляя данное сообщение, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Заказать карту
Персональный тренинг


Оставить отзыв

Оценка
Ваш отзыв

Заказать обратный звонок.

Отправляя данное сообщение, Вы даете согласие на обработку персональных данных
mp
Отправляя данное сообщение, Вы даете согласие на обработку персональных данных
Индекс цитирования Яндекс.Метрика